作为精致可爱的小仙女，对于自己从头到脚都是特别严谨的，恨不得连头发丝儿都要保持精致。无奈熬夜和不规律饮食，不仅带来了痘痘，还剥削了我们的头发。“秃头少女”好悲伤？来来来，掌握这些正确护发小技巧，发际线不会再后移了！额头也能长出小碎发！“秃头女孩”快来拯救自我吧！

不仅脱发超可怕，发际线后移还会让我们看上去特别显老，不过只要找对了方法照样还能长出新头发，原来通过的发际线也能长出毛茸茸的小碎发，那接下来我们将从生活中的点滴告诉大家如何养成这些好习惯，你就可以远离秃头的烦恼了。

如果很多油性头皮的女生感觉一两天不洗头，就会爆出油，头发偏塌，而且感觉头皮瘙痒难耐。那建议大家最好养成每天都洗头的习惯，不然油脂就会堵塞我们的毛囊，导致油脂分泌过多，使头发掉的更加厉害。不过由于勤快洗头，大家可以适当减少使用高强度清洁的护发产品，这样也可以适当的保护我们的头皮。

很多小仙女不知道的是，很多发型也会导致我们快速掉发，比如有些女生特别喜欢渣非常紧的高马尾，这样不仅使我们头皮一直处于紧崩崩的状态，拉的越紧，发际线后移也会更加厉害，所以不要总是扎特别紧的马尾，适当的换换发型都可以改善和缓解掉发的情况哦。

有科学研究证明，鱼油中的Omega-3对于我们改善脱发、促进毛发生长等非常有效果。大概坚持三到六个月就可以看到明显的变化。而且需要注意的是适当的给身体补充一些鱼油，不仅可以使我们毛发速度增长变快、小碎发增多，同时也让我们的肌肤变得更加细腻，不容易长痘痘哟。

很多爱美的小仙女为了保持身材和减肥，长期不吃主食，不吃碳水化含量高的食物，这样做的结果是让我们的体重下降了，但也会使我们大把大把的掉发。因为缺乏锌、铁和蛋白质使我们的头发变得脆弱易断，不仅会对身体造成非常大的健康影响，也会让我们的发质变得糟糕。富含蛋白质的食物不仅可以让我们的头发更加健康透亮，也能让我们的体质更好。

我们在洗完头发之后，可以适当的涂抹一些护发油。很多女生认为自己头发少，而且是油性发质，对于护发油之类的护发产品非常抵触。其实这样是不对的，适当的护发油抹在我们的发尾处，不仅可以让干枯的发尾变得更加顺畅，同时也能让我们头发的光泽度增加，只不过需要注意的是不要抹在头皮堵塞毛囊就好了。

最后一点需要注意的是，大家要选择适合自己的洗护产品，而且可以适当的尝试一些防脱精华。市面上很有口碑的防脱产品，只要坚持使用肯定是会有一定效果的，而大家也不要灰心和丧气。秃头是一个非常严峻的战役，所以要严谨对待，不可半途而废，长期坚持下去，你就能摸索出最适合自己的缓解秃头的方法。

坚决不做“秃头少女”！只要掌握了正确方法，你的额头也能长出小碎发哦！“掌握正确护发小技巧不仅发际线不再后移，还能让你更加自信！快来试试吧！
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